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惜食桌遊《我吃完了!》探索「食物剛剛好」的冒險之旅

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「我吃完了!」是餐桌上簡單的一句話,更是珍惜食物的體現 ❤️

以下情境,您是否曾遇到過?

  • 不清楚食物保存方式,導致食物壞掉變質
  • 食物買太多,剩餘食材浪費了
  • 食物放在儲藏室或在冰箱冰太久過期浪費了
  • 收到親友的禮物,但並不喜歡吃
  • 煮太多吃不完,放到隔夜口感不佳
     

藉由一場遊戲,學習珍惜食物在生活中是多麼的重要!


🧩惜食如何推廣才能更有感?
🧩有一個好工具可以讓你好起手!

在過往教導珍惜食物的觀念的時候,大多數的情況下採取的教學方式是:在課堂上以講述事故的方式,或者是帶孩子參訪,但是這種講述方式也只能使孩子「知道」或是「似懂非懂」…無法理解飢餓的情境,很難有具體的感受。

惜食桌遊《我吃完了!》是透過遊戲機制,隨時整理自己的「食物櫃」體驗過多浪費成為廚餘,過少飢餓需到食物銀行領取食物資源,使得孩子在專注遊玩的過程中,能夠因為實際的互動與選擇,能夠有所感受,像是:輕微的「剝奪感」、「焦慮感」 等情緒。作為教學者的我們都可以觀察到。更因為這些互動與選擇所產生的情緒,能夠讓孩子可以從情境腳色的第一視角開始進行思考!

所以,透過這個桌遊成為惜食教育的工具,可以更好引發孩子了解惜食的重要!

💪 將惜食教育結合桌遊,寓教於樂!
💪 誠摯邀請您一同加入惜食桌遊推廣行列

 

 

遊戲🎲.事件🔔.學習🧠

透過 20~30分鐘 左右的桌上遊戲體驗,以趣味競賽的方式傳達生活中日常惜食資訊,輕鬆探索珍惜食物資源的重要性。

桌遊設計中同時結合了 學習食物保存方式延長食物保鮮期廚餘再利用,同時也藉由機制設計傳達社會救助社會安全的議題,讓孩子們在遊戲中展開一場惜食冒險!透過遊戲體驗「過多浪費,過少飢餓」各式情境

 

惜食知識.互動學習.情境遊戲.教育宣傳

每位玩家都擁有屬於自己的食物櫃,用來收納保存不同屬性的食物卡,透過抽取事件卡命運卡增加或減少儲藏的食物,當食物數量超過即為廚餘,沒有食物時需尋求社會救濟,玩家需根據卡片上的指示做出選擇或應對,在遊戲中展開一場惜食冒險!遊戲結束後,依玩家的卡牌計分,分數最高的玩家獲勝! 

👉 建議遊戲人數:3-5人  
👉 遊戲時間:20~30 分鐘     
👉 適合年齡:11 歲以上

 

✨ 多元的卡牌設計

每位玩家都擁有屬於自己的食物櫃,用來收納保存不同屬性的食物卡,透過抽取事件卡命運卡增加或減少儲藏的食物,當食物數量超過即為廚餘,沒有食物時需尋求社會救濟,到食物銀行領取食物資源,玩家需根據卡片上的指示做出選擇或應對,在遊戲中展開一場惜食冒險!遊戲結束後,依玩家的卡牌計分,分數最高的玩家獲勝!

《我吃完了!》的卡牌分為食物卡事件卡命運卡

食物卡

共計90張的食物卡,玩家可以透過顏色 -- 熟食、常溫、冷藏、冷凍,學習到食物的儲藏方式,以延長食物的保鮮期。

 

事件卡

共計36張的事件卡,生活中常態發生增加、減少食物事件,伴隨著捐贈卡、拯救卡、命運卡、心機卡、分享卡~增加遊戲趣味性,從中鼓勵及學習食物捐贈,廚餘再運用⋯等事件。

 

命運卡

共計12張的命運卡,各種突發事件造成食物浪費、大量採購,或因天災人禍造成食物短缺而需尋求食物救助。

 

◎ 一組《 我吃完了!》桌遊包含:

  • 遊戲說明書 x 1
  • 卡牌 x 1 套 (食物卡 x 90張、事件卡 x 36張 、命運卡 x 12張)
  • 主遊戲卡 x 1
  • 食物櫃 x
  • 人形牌 x 5 個
  • 計分紙 x 2 
  • 骰子 x 1
     

eFOOOD邀請您一起加入惜食推廣

《我吃完了!》 培訓教學實例

惜食課程已於全台各地陸續展開~~
🧩 台中市豐原區農會食農教育 工作坊
🧩 天主教輔仁大學 (輔大復元力USR) 志工培訓
🧩 台北市基河網路扶輪社 社友交誼活動
🧩 新北市113年國中暨國小惜食教育教師研習計畫 國中小教師
    |新北市樟樹國小
    |新北市大觀國小
    |新北市三重高中國中部
    |新北市鶯歌國中

🧩 臺北市私立稻江高級護理家事職業學 學生活動
🧩 財團法人瑪利亞社會福利基金會 社工培訓
🧩 主婦聯盟台中分會 惜食志工培訓
🧩 台中沙鹿高工 教師培訓
 

✨桌遊教學學員好評回饋

 

✨惜食桌遊體驗與師資培訓課程滿意度

 

✨2024年7~8月 惜食教師培訓即將展開~ 

👇👇👇👇👇
 桌遊體驗與師資培訓課程資訊

👉 課程對象:國中小食農教育、帶領學童及青少年活動社工  
👉 課程時間:2.5小時
👉 活動地點:台北、台中、台南、宜蘭、花蓮

 

✨培訓後共學社團

eFOOOD 惜食教育 FB 社團,培訓課程後,仍然可以互動共學及交流。

 

 

 

 

團隊介紹

eFOOOD 以「食物分享零距離」為願景,於2018年開發 eFOOOD 食物分享地圖,運用資訊服務快速媒合食物資源,推廣惜食享食捐食。自2021年三級疫情至今,公益服務於臺北市政府社會局、新北市政府社會局建置愛心待用餐地圖,提供經濟弱勢家戶透過地圖快速查找近距離的供餐店家;除此之外積極投入與台北地檢署、嘉義地檢署,與全台在地食物銀行合作,希望透過餐點的提供,地圖的服務,為食物救助及社會安全貢獻一份心力。

多年持續耕耘惜食環保,完成了許多點亮社會、創造價值任務,包括:
1. 食物分享地圖 :媒合食物捐贈及弱勢領取。
2. 晚鳥餐平台: 餐廳店家以優惠價銷售或捐贈打烊前餐點,惜食環保減少廚餘。
3. 惜食桌遊《我吃完了!》:透過桌遊遊戲機制,設計惜食教材,推動惜食教育,啟發孩子了解惜食的重要!

eFOOOD 以各種不同面向推廣惜食享食捐食,推動社會的「膳循環」。

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eFOOOD 多年耕耘於惜食環保,以「食物分享零距離」為願景,運用資訊服務快速媒合食物資源。 至今推出了許多點亮社會的服務,包括: 1. 食物分享地圖:媒合食物捐贈及弱勢領取。 2. 晚鳥餐平台: 餐廳店家以優惠價銷售或捐贈打烊前餐點,惜食環保減少廚餘。 3. 惜食桌遊《我吃完了!》:透過遊戲機制,設計惜食教材,推動惜食教育,啟發孩子了解惜食的重要! eFOOOD 以各種不同面向推廣惜食享食捐食,推動社會的「膳循環」。
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